جلوگیری از سفیدی مو با تغذیه + مواد مغذی برای مو

ماسک آن‌ها فولیکول مو را تغذیه می‌کند، مو را صاف و نرم می‌کند و سلامت پوست و مو را تضمین می‌کند. سه قاشق گل بامیه له شده را با 3 قاشق پودر انگور فرنگی مخلوط کنید، کمی آب به آن اضافه کنید تا ...

WhatsApp: +86 18221755073

چه غذاهایی باعث کاهش و یا افزایش اسید معده می شوند ؟

افزایش اسید معده می تواند یک حالت ناراحت کننده باشد که به دنبال مصرف یکسری غذاهای خاص و یا در نتیجه عادات غذایی غلط به وجود می آید و معمولاً با علامت رفلاکس اسید همراه است . در این وضعیت اسید معده از معده به مری وارد شده و ...

WhatsApp: +86 18221755073

تغذیه کم خونی | غذاهای مفید و مضر برای کم خونی

تغذیه در کم خونی نقش بسیاری دارد. با رعایت رژیم غذایی مناسب می‌توان از ابتلا به کم‌خونی‌های ناشی از فقر مواد مواد معدنی و ویتامین‌ها جلوگیری کرده یا به درمان آن‌ها کمک کرد.

WhatsApp: +86 18221755073

منبع تغذیه چیست؟ انواع و کاربردهای آن | منبع تغذیه سوئیچینگ و خطی

اجزای منبع تغذیه شامل چیست؟ منابع تغذیه اصلی از چند قسمت تشکیل شده ­اند. این اجزا به منبع تغذیه کمک می­کنند تا ولتاژ را افزایش یا کاهش دهد، توان را تبدیل کند و ولتاژهای ریپلپ (تغییرات باقیمانده در ولتاژ که منجر به هدر ...

WhatsApp: +86 18221755073

کامل‌ ترین راهنما برای داشتن تغذیه سالم، برای سلامتی بدن چه بخوریم

غذایی که هر روز می‌خورید، می‌تواند روی شانس باردار شدن تاثیر داشته باشد. تمامی غذاهای سالم که در این مطلب معرفی کردیم، می‌توانند به بارداری کمک کنند. مهم‌ترین توصیه‌ها در رژیم قبل از بارداری موارد زیر است: 1. به‌جای مواد غذایی فرآوری شده سفید (نان سفید، برنج و ماکارونی) غذاهای سبوس‌دار انتخاب کنید. 2. میوه، سبزیجات، عدس و لوبیا را بیشتر از قبل مصرف...

WhatsApp: +86 18221755073

تغذیه با شیر مادر؛ راه‌های افزایش شیر تا ترک سینه

تغذیه با شیر مادر به رشد مغزی نوزاد کمک می‌کند اما چه وقت می‌توان از کافی بودن شیر و مغذی بودنش مطمئن بود؟ گریه‌های نوزادتان از گرسنگی است؟

WhatsApp: +86 18221755073

نحوه رشد و تغذیه گیاهانی که در آب رشد می‌کنند

3. آلوئه‌ورا. آلوئه‌ورا گیاهی است که در آب‌های شور و کم عمق رشد می‌کند و به‌دلیل خواص دارویی و قابلیت استفاده در وسایل آرایشی و بهداشتی به‌شدت مورد توجه قرار گرفته است.

WhatsApp: +86 18221755073

تغذیه سالم چه کمکی به شما می‌کند؟ | مجله سلامتی لیمومی

در ادامه به چند غذای سالم اشاره می‌کنیم که خوردن و رعایت آن در برنامه غذایی می‌تواند به سلامت قلب‌تان کمک کند: خوردن مقدار زیادی از سبزیجات، میوه‌ها و غلات کامل. انتخاب محصولات لبنی بدون ...

WhatsApp: +86 18221755073

16 غذا و تغذیه مناسب افراد دیابتی

dha و epa از سلول های پوشش رگ های خونی محافظت می کند، باعث کاهش نشانگرهای التهاب می شود و به بهبود عملکرد شریان های خونی کمک می کنند. ... داشتند که از ماهی بدون چربی تغذیه می کردند. ... سال 2019 روی بیش ...

WhatsApp: +86 18221755073

12 ماده غذایی برای تقویت عملکرد مغز

مغز به انرژی نیاز داشته و حدود 20 درصد از کالری بدن را مصرف می کند، در نتیجه برای حفظ تمرکز در طول روز به سوخت زیادی نیاز دارد. ... تغذیه برای جلوگیری از ... غذاهای تقویت کننده مغز معمولا حاوی یک یا ...

WhatsApp: +86 18221755073

برای تقویت موها چه بخوریم؟ + ۱۰ ماده غذایی برای تقویت موها

داشتن یک رژیم غذایی مناسب و سالم به رشد و تقویت موها کمک می‌کند. ... در ابتدا به این اشاره می‌کنیم که چه چیزی باعث ریزش مو می‌شود. ... ویتامین e موجود در بادام خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و به تغذیه ...

WhatsApp: +86 18221755073

اهمیت تغذیه سالم: اثرات آن بر سلامت و کیفیت زندگی

تغذیه سالم یکی از مهمترین عوامل برای حفظ سلامت فیزیکی و روانی انسان‌ها است. تغذیه مناسب و تنوع در رژیم غذایی می‌تواند به بهبود عملکرد بدن، جلوگیری از بیماری‌ها و افزایش کیفیت زندگی کمک کند.

WhatsApp: +86 18221755073

ارتباط تغذیه مناسب و تناسب اندام چیست؟ + بهترین تغذیه برای ورزشکاران

در این میان، ورزش نیز باعث افزایش کالری‌سوزی شده و عضلات را تقویت می‌کند. ... درد مزمن می‌تواند ناتوان‌کننده باشد، اما ورزش به کاهش آن کمک می‌کند. ... چه نوع تغذیه‌ ای برای افزایش وزن مناسب ...

WhatsApp: +86 18221755073

آشنایی با هرم غذایی و نقش آن در تغذیه سالم کودکان و بزرگسالان

هرم غذایی یک دستورالعمل و راهنما است که بدانیم چه مقدار از هر گروه غذایی را در هر روز باید مصرف کنیم. این راهنما مواد غذایی و نوشیدنی‌ها را در ۶ گروه اصلی مواد غذایی تقسیم‌بندی کرده‌است تا شما بتوانید با توجه به سلیقه ...

WhatsApp: +86 18221755073

تغذیه

احتیاج به خوراک دائمی است و ارگانیسم را مجبور می‌کند تا برای بدست آوردن خوراک و رفع گرسنگی کوشش کند. تغذیه صحیح رشد را میسر می‌سازد، به تندرستی و طول عمر می‌انجامد و با تأثیر بر روی مغز و ...

WhatsApp: +86 18221755073

برای تقویت اسپرم ضعیف چه باید کرد؟ + [نکات تغذیه ای]- رادینا سلامت

فاقد آنزیم‌های ترمیم‌کننده برای dna خود می‌باشند. ... ، تأمین آب مورد نیاز بدن منجر به تقویت مایع منی و افزایش کیفیت آن، تغذیه و حفظ سلول‌های اسپرم، خروج تعداد مناسبی از آن‌ها حین انزال و در ...

WhatsApp: +86 18221755073

راهنمایی جامع برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع

تغذیه سالم به بهبود عملکرد ورزشی در ورزشکاران کمک می‌کند و انرژی لازم را برای فعالیت جسمی فراهم می‌کند. بدون تغذیه مناسب، انرژی کافی برای ورزش کردن را ندارید و عملکرد شما افت می‌کند.

WhatsApp: +86 18221755073

مواد غذایی ضد استرس : 21 خوراکی باورنکردنی برای کم کردن استرس

از آنجایی که استرس سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند به سیر نیاز داریم. شما می توانید سیر را به تمام وعده های غذایی اضافه کنید. 21. گوشت گاو تغذیه شده با چمن

WhatsApp: +86 18221755073

رژیم غذایی سالم برای همه افراد در هر سنی

هر فرد باید حداقل ۵ سهم از انواع میوه‌ها و سبزیجات در روز مصرف کند. یک سهم میوه یا سبزیجات برای بزرگسالان ۸۰ گرم است. رژیم غذایی سالم بر سلامت عمومی، عملکرد سیستم ایمنی، تناسب اندام، طراوت ...

WhatsApp: +86 18221755073

برای کبد چرب چه بخوریم و چه نخوریم؟ رژیم غذایی کبد چرب

تغذیه در بهبود کبد چرب نقش بسیار مهمی دارد، چراکه این عارضه معمولاً ناشی از تغذیه نامناسب است. اما برای کبد چرب چی بخوریم؟ بایدها و نبایدهای رژیم غذایی کبد چرب

WhatsApp: +86 18221755073

راهنمایی جامع برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع

در این مقاله با ما همراه باشید تا اصول داشتن یک رژیم غذایی سالم، متنوع و خوشمزه را بررسی کنیم و ببینیم یک رژیم غذایی سالم واقع بینانه از چه ترکیباتی تشکیل می‌شود.

WhatsApp: +86 18221755073

چه زمانی کاهش وزن نگران کننده می شود؟

چه زمانی کاهش وزن نگران کننده می شود؟ ... hiv جذب مواد مغذی توسط بدن را دشوارتر می کند که باعث سوء تغذیه و نهایتا کاهش اشتها می شود. در حالی که درمانی برای ایدز و hiv وجود ندارد اما داروهایی هست که ...

WhatsApp: +86 18221755073

لیست غذاهای چاق کننده صورت (ماندگارترین روش چاقی صورت)

لیست صبحانه‌ های چاق‌ کننده صورت. می‌پرسید برای چاقی صورت چه بخوریم؟ چه چیزی باعث چاقی صورت میشود؟ سطرهای پیش رو مناسب شماست تا پاسخ این سوال خود را بگیرید.

WhatsApp: +86 18221755073

لیست غذاهای تقویت کننده مغز (24 خوراکی برای گرم کردن مغز)

اگر این روزها گاهی احساس می‌کنید حافظه کوتاه مدت شما مختل شده و یا مغز شما کند است، خوب است که به لیست غذایی‌تان، غذاهای تقویت کننده مغز را نیز اضافه کنید تا تاثیر آنها را بر فعالیت مغزی خود ببینید.

WhatsApp: +86 18221755073

تغذیه سالم چیست؟ اصول + فواید غذای سالم برای کودک، لاغری و..

مطلب در مورد تغذیه سالم: اصول و فواید خوردن غذای سالم و دوری از تغذیه ناسالم. تغذیه سالم بسته به اینکه از چه کسی بپرسید، ممکن است به اشکال مختلف باشد. به نظر می رسد که همه، از جمله متخصصان مراقبت های بهداشتی، تأثیرگذاران ...

WhatsApp: +86 18221755073

10 داروی کاهش اشتهای گیاهی و طبیعی که به لاغر شدن کمک می کند

یکی از مطالعات نشان داد که دادن این مکمل به حیوانات کمک می کند آنها بتوانند وزن خود را حفظ کنند در حالی که آنها به مدت 10 هفته از یک رژیم غذایی پرچرب تغذیه می شدند . ... و ناتوانی میکنم چه نوع قرص و ...

WhatsApp: +86 18221755073

تغذیه مناسب قبل و بعد از ورزش : راهنمای تغذیه برای بهبود عملکرد و

وضعیت بدنی من به چه صورت است ؟ ... میوه‌ها و سبزیجات به تنظیم التهاب‌ها و حفظ سلامتی سلول‌ها کمک می‌کند. تغذیه مناسب پس از ورزش به عنوان بخش مهمی از برنامه ورزشی شما می‌تواند به بهبود بازیابی ...

WhatsApp: +86 18221755073

منبع تغذیه کامپیوتر چیست؟

این بدان معنی است که معادل توان حداقل 1 تا 3 ولت ضربدر جریان بار کامل توسط مدار تنظیم کننده اتلاف می شود و گرمای زیادی تولید می کند. این باعث می شود منابع تغذیه تنظیم شده خطی نسبتاً ناکارآمد باشند.

WhatsApp: +86 18221755073

تغذیه سالم چیست؟ خصوصیات تغذیه سالم

چه کمبودی در رژیم غذایی شما حس می‌شود و چه موادی را بیش از حد استفاده می‌کنید؟ در این مقاله می‌خواهیم به این سوال اساسی که تغذیه سالم و ناسالم چیست؟ پاسخ روشنی بدهیم.

WhatsApp: +86 18221755073

مغز

مغز در انسان حدود ۲۰ تا بیش از ۲۵ درصد کالری (انرژی) روزانه را مصرف می‌کند ... (شریان تغذیه‌کننده مغز) ایجاد می‌شود که تبدیل به سه شاخه اصلی: شریان افتالمیک، شریان مغزی میانی، شریان مغزی قدامی ...

WhatsApp: +86 18221755073

تغذیه ورزشی | هر آنچه که باید درباره رژیم غذایی ورزشکاران بدانید

تغذیه حین ورزش. در طول تمرین، کربوهیدرات به مغز و عضلات انسان سوخت می‌رساند. بنابراین اگر بدن شما خوش‌فرم است و می‌خواهید یک تمرین روزانه و سبک انجام دهید، به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، حدود 3 تا 5 گرم کربوهیدرات مصرف کنید.

WhatsApp: +86 18221755073

راه های افزایش قد در سنین مختلف، برای اینکه قد بکشیم چه کنیم؟ – مجله

۵. شنا و ورزش برای بلندی قد کودکان (چه ورزش هایی برای قد خوبه؟) چه ورزشی برای رشد قد کودکان خوب است و آیا شنا قد را بلند میکند؟ شنا کردن یکی دیگر از عادت‌های سالم است که به کودک شما کمک می‌کند تا فعال بماند و از ورزش کردن ...

WhatsApp: +86 18221755073

هضم کننده قوی غذا ؛ معرفی 11 غذا که به هضم کمک می کنند

اگر به بیماری‌های گوارشی مبتلا هستید، به احتمال زیاد بعد از مصرف برخی غذاها درد شدیدی را در ناحیه معده یا روده احساس خواهید کرد. موضوع این است که برخی مواد غذایی به راحتی هضم نمی‌شوند و برای مدت طولانی‌تری در معده یا ...

WhatsApp: +86 18221755073

نکات کلیدی در تغذیه سالم کودکان و نوجوانان | راهکارهایی برای تغذیه

چگونه عادت‌های غذایی خوب در کودکان را ایجاد کنیم؟ یکی از قدم‌های مهم در تغذیه مناسب برای کودکان این است که به‌مرور عادات غذایی خوب را در کودک ایجاد کنید. بهتر است دررابطه‌با تغذیه سالم با کودک خود صحبت کنید تا فرزند ...

WhatsApp: +86 18221755073

هضم کننده قوی غذا ؛ معرفی 11 غذا که به هضم کمک می کنند

لبو نوعی هضم کننده قوی غذا است که سرشار از فیبر می‌باشد. همانطور که گفته شد، مواد غذایی حاوی فیبر نقش مهمی در هضم و تجزیه مواد غذایی دارند. در یک فنجان لبو، بین ۳ تا ۴ گرم فیبر وجود دارد. اگرچه ...

WhatsApp: +86 18221755073

یک منبع تغذیه سوییچینگ چگونه کار می کند؟ – پاوران

پاوران؛ طراح و تولید کننده منابع تغذیه سوئیچینگ می باشد . محصولات صنعتی با برند Powerun در شرکتی دانش بنیان و تحت نظر مهندسان تحصیل کرده در دانشگاه‌های برتر کشور و دارای تجربه فراوان صنعتی، تولید می‌گردند.

WhatsApp: +86 18221755073

آیا هیچ سوالی دارید ؟

چه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.